昨天剛去賣場看了一下
一罐可吃30天(左右, 一天一次)
我自己在吃的錠劑(不同品牌, 葡萄糖胺1500mg 膠原蛋白1200mg), 160顆可吃5個月, 總價差不多

因為去年8月份下雨不能爬柴山, 所以去跑步, 結果膝蓋很痛, 最後連吹電風扇都痛
查了一下資料, 應該是退化性關節炎
從此每次爬山後都有一點小痛
後來大姐寄一瓶給我, 查資料是有效的, 二姐也在吃, 也說有效
吃了2周後, 前天爬山回來......沒事

資料說大部分都是從雞鴨骨頭萃取的, 美加的技術會比較好.
(我查的網頁都是非廣告性的)