引用:
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作者ZOMBOT00
因為實在滿奇怪的,.大家應該都有看過吃素的和尚尼姑通常是乾乾瘦瘦的
從來沒有看過像星雲這樣紅光滿面,吃的肥肥的,
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不知道您看過多少出家人? 為何會有這種想法?
我經常跑超市賣場或傳統市場買菜, 也很常看到出家人來採買.
就我的印象, 出家人高矮胖瘦和一般人並無太多差異,
再說, 蔬菜或素食的食材本身不像肉類"比較香", 加上又缺乏油脂,
所以通常調理時都是用花生油等香味重而且飽和脂肪酸含量高的食用油,
因此很多市售素食產品的熱量並不比肉類低....
若再加上出家人比較缺乏運動, 脂肪累積的速率可能比一般俗世的民眾還快的.