主題: 除了炒飯以外..一男一女晚上10點後可以一起流汗的運動?
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Tatebayashi
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加入日期: Jan 2004
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文章: 446
不要開冷氣
窗戶開一點點
做做仰臥起坐或者伏地挺身
很快的就會流汗了.....
舊 2009-08-29, 10:53 PM #45
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Tatebayashi離線中