我喜歡 Crest 的 Pro-Health
(台灣的價錢不清楚)


除了正確的刷牙方式很重要
不要忘了　每天要用牙線跟漱口水
還有每半年去洗一次牙


P.S.
我有一個牙醫朋友只用鹽巴刷牙
(大多時候是什麼都不沾　拿著牙刷刷很久）
他的牙齒很健康漂亮喔

不過我可能不會建議大家學他
畢竟除了他
其他的牙醫朋友都還是用牙膏的