主題: 請教伏地挺身... 喜愛健身的朋友們一起討論^^
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boyman
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加入日期: Nov 2001
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作者porkron
一下二上
只要一慢二快....把握這個就可以


但下指令的通常是一快二慢 ...
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2005.06.30 七星山主峰拍的
舊 2009-06-19, 07:42 PM #5
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boyman離線中