日本製:
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e33825115

韓國製:
http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b47663943

http://qkzz.net/images/m/jym/398069-1.jpg
①腹直肌
②腹外斜肌
③腹内斜肌
④腹横肌

貼法:我推測的，貼的時候要貼的部位都要側彎或突出來，張力大約拉到百分之30~50左右。
先把肌內效量適當長度，折成一半剪成兩長條型。
肚擠(腹直肌往外貼至腹横肌)，
第二圈往外貼至腹横肌一樣一圈
第三圈往外貼至腹外及腹內斜肌
第四圈與第三圈一樣