我吃克補的大概半年~一年了...

剛吃的時候有比較明顯有效...

朋友吃natures made(紐崔萊/萊萃美)也蠻推薦的...

想請問是否有網友二牌都吃過，可否比較一下~

或是那邊有他們成份的比較數據?