我想到了一個人會不會說....等考到了公務員，就會有時間運動了


好啦，在此道歉，我不是故意冒犯你的


認真回，少吃多運動才是王道

真的要減，那怕只吃一餐都要算要運動多久來償還

只能說，買台健身腳踏車，一面打電動、看電視，一面騎

看個康熙還是黑澀會....也可以運動一個小時去了

而且，看電視轉移注意力.....這樣也比較容易持久