騎單車的優點是
1. 騎單車算是便宜的運動了, 我全部花了約2萬, 騎了半年, 覺得很超值
2. 確實可以瘦身, 而且會結實, 在搭配少食, 那效果很不錯
3. 很自由, 又比較不會騎膩, 常有驚喜的風景, 游泳也很不錯, 但就是游膩了

最大的缺點是會被曬黑, 不過戶外運動都有這個問題啦