主題: 騎腳踏車減肥..有效嗎?
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VincentDX
Advance Member
 

加入日期: Aug 2001
文章: 421
如果是體重很重(例如破百)要減重
最好是先用"快走"的方式
不然膝蓋一定會受不了的
     
      
舊 2009-05-07, 07:26 AM #11
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