牙菌斑是造成牙周病的主要元兇,
牙周病主要是牙菌斑中的酸性侵犯牙齦,
偶爾要吃一些檳榔,才能用鹼性消毒口腔,

但檳榔吃太多,牙齒會被鹼性給脆化掉,同樣會一口爛牙,
而且吃過量會有口腔癌,要小心別吃上癮...
所以,吃檳榔要像吃藥一樣來吃,不能像吃零嘴一樣...