主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
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commissioner
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加入日期: Jul 2002
文章: 217
引用:
作者高檔火
請問各位
我減肥減了4個月
目前體能好到不行
跑了3個小時才流一點點汗
不知道要用什麼方法才能流更多汗出來??


去買件 便利商店在賣的 塑膠袋雨衣罩在外面,
再去跑步, 應該就可以狂流汗了吧....
 
舊 2008-05-15, 08:59 AM #642
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