我每天跑100萬公分(這樣講聽起來比較偉大)
好啦就是1萬公尺
我覺得最痛的是腳底(扁平足)
其次是肩膀到脖子之間的那條肌肉(不知道叫什麼)

應該是我跑步的時候擺手擺了三個小時
那邊的肌肉一直稱著我的雙手的擺動力道造成的