我都自己烤吐司吃
大賣場厚片吐司一條約9-10片 NT.45(漲價了)
芝司樂起司家庭號包裝80片 NT.2XX(正確價格忘了)
大蒜醬 NT.115左右(可以抹好幾個月)
偶而加菜
鮪魚罐3罐 NT.115左右(一罐大概可以吃三-五餐)
洋蔥一顆 NT.15左右(可以吃一個禮拜)
以上自行組合 再加一杯牛奶 偶而還可以當正餐
這樣應該還蠻省的