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jang20529
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加入日期: Sep 2006
文章: 122
Unhappy 請問大家,小弟這樣的情況是否正常?

家裡原本有三個人,父親、母親和我。

母親前幾天過世後,小弟的身心皆發生了跟之前不太一樣的狀況出現。除了偶發或突發性因思念而引起想哭的衝動外﹙這點應該是每個喪親的人都有的正常狀況﹚。在心理上→母親過世後我好像覺得已經失去了『家』的感覺,變成了整天都呈現相當焦慮的狀態,坐立難安。即使累了也沒有一點心情想要躺一下床﹙就好像感覺那張床不是我的似的﹚,整天渾渾噩噩不知道要做什麼,即使在電腦桌前上網也沒有玩任何遊戲的念頭,與網友聊喜歡的DVD話題也絲毫無法排解。因為還未找到正常工作的關係,對未來的生活也感到惶恐不安,懷疑自己是否還有勇氣面對接下來的日子。

生理方面→現在睡覺醒來的時間都莫名奇妙提早到早上四、五點左右,然後就再也無法入眠了,造成每天睡眠時間都不足。

自我檢視猜測一下會有這些狀況的成因,大概是因為從小就很黏母親的關係﹙平常跟父親幾乎是無話﹚,母親突然過世後失去了聊心事的唯一對話出口;然後在家裡做任何事要是沒弄好的話至少也有母親來罵一下然後就知道該怎麼做,現在卻覺得做任何事一點安全感都沒有。總結一句話,就是過去對母親的依賴心太重!
PS︰以上成因純為個人猜測。

這幾天這樣下來的轟炸讓我開始懷疑,這些情況只會是一時的而已嗎
     
      
舊 2007-12-11, 05:02 PM #1
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