小弟有兩顆汰換下來的cpu想組成另一組電腦
但是小弟在cpu超頻方面只懂得些皮毛
所以特此請教
一為 P3/667/256/133/1.65V
一為 賽揚/700/133/66/1.7V
所搭配主機板為華碩cuv4x
支援最高CPU的規格如圖所示


1.請問若要超頻以哪顆較好
2.若要超頻如何調整較佳?外頻?倍頻?電壓?

ps;已先找好一個由散步龍2200汰換下來的cpu風扇
(兩顆CPU都試裝過非常合適.未超頻前以BIOS查看溫度約在38度以下)

在此先謝謝大家