主題: 103.2公斤到50公斤轉變
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morphine0821
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加入日期: Dec 2001
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有過半年內減２０ＫＧ

那時是看電視時就在跑步機上慢跑，
一天跑兩小時，六日沒事就操四小時！
 
舊 2006-10-01, 11:03 PM #42
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