亮度在調暗!10左右看看!調到你眼睛可以接受的亮度和對比
我ㄧ開始用LCD也有感覺不舒服的情形跟你很像
我現在亮度都只調10左右
適應亮度0幾個月後再調亮一點再慢慢加亮
希望對你有所幫助