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Quentin
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加入日期: Nov 2003
文章: 263
引用:
作者小頑童
7 身體的協調性…出手的角度…步法(前交叉、後交叉、滑步),個人覺得後交叉,腰力比較用的上,可以丟比較遠。記得注意熱身,以前就有阿兵哥丟到手脫臼。


我當兵時連上有個新到部的小兵
丟到上臂當場斷掉

所以...熱身很重要
也不要只想靠蠻力
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要累積多少遺憾才叫人生!?
舊 2006-01-08, 09:45 PM #17
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