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作者MMXPro
安全期問題
避 孕 原 理 ： 每 次 月 經 週 期 都 有 可 能 排 卵 ， 受 精 需 在 排 卵 之 2 4 小 時 內 發 生 才 有 機 會 產 生 受 精 卵 ， 精 子 在 女 性 生 殖 道 中 能 活 5 天 。
排 卵 大 約 發 生 在 下 次 月 經 來 潮 前 1 2 - 1 6 日 ， 加 上 精 子 可 存 活 5 天 ， 卵 子 存 活 一 天 ， 因 此 在 下 次 月 經 來 潮 前 的 第 1 1 日 到 第 2 1 日 間 為 危 險 期 。 月 經 週 期 法 ：
1 . 記 錄 六 次 以 上 的 月 經 週 期 。
2 . 以 最 短 週 期 減 2 0 ， 就 是 月 經 週 期 中 危 險 期 的 第 一 日 。
3 . 最 長 週 期 減 1 0 ， 就 是 月 經 週 期 中 危 險 期 的 最 後 一 日 。
4 . 在 這 段 危 險 期 間 需 禁 慾 。
5 . 為 了 增 加 避 孕 效 果 ， 月 經 期 至 危 險 期 第 一 日 之 間 亦 應 列 ...
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夭受怎麼上起生理衛生課來了 
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mahā-kāruṇika-citta-dhāraṇī
namo ratna-trayāya / nama āryāvalokiteśvarāya bodhisattvāya mahāsattvāya mahākāruṇikāya / oṃ sarva-bhayeṣu trāṇatasya / namaḥ kṛta imam āryāvalokiteśvaraṃ dhāvanam anārakini hṛt / mahā pāṭhāsya me sarva-artha-duḥ-śubhaṃ ajeyaṃ sarva-sādhanāḥ mahā-sādhana mahā-gharma-bhā-dhāto tadyathā oṃ avaro he loka te kāra te / ye hṛd-mahā bodhisattvaḥ / saha saha māra- mārā / mahe mahe arthayān kuru kuru / kāmān dhuru dhuru bhājayate mahā bhājayate / dhara dhara dhṛti-īśvarāya / cala cala mama bha māram utsāiḥ / ehy ehi śīnāś śīnā arasān varāḥ śālīḥ / bhāsa bhāsān vara śayāḥ / hulo hulo mārā hulo hulo hṛt / sāra sāra siri siri suru suru / bodhyā bodhyābodhaya bodhaya amiteryāḥ / nārakini dhṛṣṇunā pāya mānāḥ svāhā / siddhāya svāhā / mahā-siddhāya svāhā / siddha-yogeśvarāya svāhā / anārakini svāhā / amāranāra svāhā / śīla- sam-amoghāya svāhā / saha mahā- asiddhāya svāhā ca kīla -asiddhāya svāhā/ padam akṣitāya svāhā / nārakini pa-gharāya svāhā / mahārṣaṃ karāya svāhā/ namo ratna-trayāya nama āryāvalokiteśvarāya svāhā / oṃ sidhyantu mantra-padāya svāhā /
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