作者沐紅衣

我是怕必看的，會太過專注劇情而忘了跑，所以前期我以為還是先從無關緊要的節目做起，最主要是要讓身體記住那個節奏，後來自然就可以找必看的節目，因為身體已經適應了。
不過，還是以你說的為主，因為你是過來人