我用變色龍也用了一段時間
從之前的V-Star，到現今的變色龍
不論在Benq 1600@1620或Benq 800A上
用8X燒錄可得到不錯的品質
(8X燒的不錯，何必用4X呢？)
當然在Pioneer A07上燒錄+R也有一定的品質
(用T02在Pioneer官方韌體可直接上8X，否則只好乖乖的用4X囉~)

以上，是小弟使用的簡易心得