我超頻一定會測長時間轉檔
通常是prime 95 12~24hr
然後3dmark 01,03
順便打一些常玩的3d遊戲
跑一些有的沒的軟體
(ex: premiere)

最後一定會TmpegEnc轉mpeg4-->mpeg2
畫質調最高,一些消除雜訊等選項都打開
轉個1天以上

這樣沒問題的話,我才會拿來正常使用
雖然麻煩,但是這樣弄卻比較安全