換7200RPM硬碟比較有效
個人的經驗
HP ZE1230 Athlon XPM 1.5 256M SDRAM - 32 VRAM = 224M
換上H牌7200RPM 30G 2.5" HDD
比IBM R32 P4M1.7 640M DDR266開機輕快許多
個人覺得加RAM的發熱量比HDD還要嚴重
風扇一直轉壓轉的反而損耗更多的電力
後來我又把R32依樣畫葫蘆的加7200RPM 2.5" hdd
開機省一半的時間 跑程式或上網倒是感覺不到差異
但是我也有朋友r31換5400RPM硬碟後主板燒掉...
DIY請小心小心

總結: 7200 RPM硬碟是舊nb的救星!!