加壓是可以的。只要記得不要一次加過頭，讓cpu當場死掉就可以了，接下來...理論上cpu可能有內傷，但拖著拖著，命拖到你下次換cpu大概沒什麼問題吧。
通常只加個5%都很安全。再高就要看你的散熱裝置好不好了。