我想大家太緊張了
那些點狀的東西應該是剝落的細胞或皮屑, 基本上, 眼球表面很多水, 所以, 因為毛細現象, 這些皮屑周圍會有一層水層, 整體而言, 變成一個很小的透鏡, 所以, 中央跟外緣的亮度不同(中央較暗), 可能就是樓主說的細胞核.
至於會動, 這是因為重力的關係, 所以, 大家可以注意到, 這個東西都是向下移動的. 可是由於水的黏滯力, 整體移動的很慢. 所以會被誤解為活物.
至於長條狀的, 其實是一些長條狀的灰塵或是纖維, 因為長條狀的並不一定是一直線, 可能有捲曲, 所以, 真正接觸到眼球表面的部分會形成上述所說的小透鏡, 所以看起來形狀怪怪的. 像是生物.

以下有點光學的東西
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因為物體在[鏡片]上, 所以, 這是一個類似針孔像機的系統, 所以不需考慮鏡頭的呈像. 尤其當背景光是點光源的時候, 這種現象比較明顯, 如果背景光是大區域的照明, 瞳孔又大開的話, 這種現象就不太容易注意到