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drawoh
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加入日期: Sep 2001
您的住址: 貓道 ㄇㄠ ㄉㄠˋ
文章: 200
受傷先冰敷
一次大概15-20分鐘
超過的話反而會有反效果
因為身體自身的保護作用
反而會照成組織大量出血
更嚴重
大概48小時之後再熱敷
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舊 2004-04-22, 01:07 PM #9
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