Hard Rock和Heavy Metal本來就是同一家, 好像沒有什麼明顯的分野. 真的要劃分的話, Hard Rock算是Heavy Metal的前身, Heavy Metal是Hard Rock的延續, Hard Rock比較原始粗獷, Heavy Metal則較華麗修飾.
某些HM/HR樂團, 也不一定就只唱HM/HR樂風的歌曲. Deep Purple早期就有點偏向前衛和古典, 像那張"In Rock"還有跟交響樂團合奏的那一張. Led Zeppelin從第三張專輯也是開始融合民謠/迷幻還有一點爵士..........
一般認為Led Zeppelin或Deep Purple是Heavy Metal的開山祖師, 其實不是他們首創Heavy Metal, 而是他們將Heavy Metal發揚光大. 要說清楚HM/HR的起源, 可能要寫一本書才說得完
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"Heavy Metal"這個名詞是Beat Generation教父William S. Burroughs所創, 出現在他的小說"****午餐"(Naked Lunch)中.
第一個將"Heavy Metal"寫入歌詞的樂團是Steppenwolf, 出現在他們的經典名曲"Born to be Wild".