應該是用滑鼠的關係吧
我之前也是這樣子
有次趕報告 一個禮拜每天連續用電腦7-8個小時
就會痠痛了 醫生說姿勢不良加上沒有適度休息
因為是背部肌肉 好的機會小 因為它是屬於大塊肌肉
且幾乎每個動作都要用到背肌 除非妳乖乖躺一個月