引用:
Originally posted by cheny
我抽過煙,但戒了﹝三年了﹞,現在也不喜歡煙味,以前上廁所沒抽煙就拉不出來,那真是不好。得癌症很可怕的,看看梅艷芳,一下子就走了,還是不要抽煙吧!
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戒煙真的不是不可能.....
我的菸齡約6年,平均2天1包,但是到現在我已經戒了2個月了,身體真的變的比較輕鬆沒有負擔~
剛開始的前1-2個禮拜也許很痛苦,不過牙一咬就真的忍過了
希望可以一直持續下去!
不過缺點......一開始還真的很難上大號,得多吃蔬菜水果及運動才敖的過來
一天省25元,一年省下來的錢還可以幫電腦小升級
