昨天，差點死在浴缸裡
 

你知道的，天氣冷的時候泡個熱水澡是很舒服的一件事 :p


昨天晚上大概九點的時候，我去浴室放熱水準備泡個熱水澡


我有個習慣，會先準備一桶熱水放在浴缸外用毛巾蓋好


先把頭洗過一遍等洗第二遍時先不沖水，然後∼我就很舒服的給他泡下去了



呼∼爽，拿條毛巾擰乾蓋在臉上 :yeah:


z..Z..先小睡了一下


好了，該換上半身多泡一點...


所以，我就把腳彎曲起來將上半身再往熱水裡浸下去 :yeah:


z..Z..又小睡了一下


差不多也該起來了∼


很自然的把上半身坐起...


就在這個摩門特 :flash:


E04∼那欸安奈


抽莖...不對，是抽筋了 :stupefy:


抽的位置是我的腹部


恁娘咧，好痛∼ :nonono:


我左手撐著浴缸外緣，用力挺著腰讓身體拉開


右手拿著水瓢舀著熱水往腹部沖...


大概半分鐘到一分半之間，終於比較好了點


MD，腹肌好痛，好像熊熊做了很多仰臥起坐似的


算了，別再泡了∼


抺抺肥皂後，拿在浴缸外的那桶水沖乾淨後出了浴室



一整天一直到現在，我的腹部肌肉一用力還是痛的 :cry:

最近感冒咳嗽咳很兇, 也會這樣抽筋! :flash:

有啊, 我聞到二手菸味時也咳的很厲害


有時候咳到都快吐了 :stupefy:

我曾買溫泉包在家裡的浴缸泡, 高溫又密閉空間, 傻儍的浸到脖子還浸了半個鐘頭,
爬起來的瞬間就吐了, 趕緊叫家人去買瓶沒冰的運動飲料回來喝.

這輩子僅此一次用過家裡的浴缸. :cry: 之後就都當蓄水池用了.

泡澡時水位盡量在心臟以下
尤其現在天冷很多人會把水燒得更熱
溫差大更要注意

那個..........到了叫我.... :sleep:

產前陣痛而已,不用怕.

在那一瞬間 有沒有 人生的跑馬燈呀。哈哈

還好是抽筋!

我還以為是卡進水理爬不起來!

真的很多生活的小細節都要注意!

不然太大意的話!

或多或少都會受傷!

我前一陣子輕微感冒時
搬個東西不是很重,背部抽筋
蹲站運動平常30下,年初3晚上做到27下腰閃到
奇怪難道跟感冒有關???
我媽常說過年就像在過關一樣
有點感覺了