PCDVD數位科技討論區 - 有人對筋膜按摩槍有研究嗎?

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SMiLEAhPaiN

2022-07-13 03:40 PM

有人對筋膜按摩槍有研究嗎?

去復健時物理治療師建議購買，網路查一下雞肋居多 :flash:
而且使用起來有風險，當然我也不會白癡拿起來亂打啦...
這讓我有點猶豫是否要買...

還是便宜的買一下試用看看反正這東西看起來也不是高科技產品...

a9607

2022-07-13 03:43 PM

引用:

一個異性朋友對筋膜按摩槍還略有研究

她說用過就回不去了，什麼跳蛋、香菇頭按摩棒之類的全都拿去丟了…

:laugh: 　　　

dkjfso

2022-07-13 03:46 PM

有人要送我
但我覺得使用的眉角太多
沒特別需要就沒收了
萬一被家人拿去亂試受傷就麻煩
如果有在練健身的或許用得吧

kcw	2022-07-13 04:12 PM

便宜的沒甚麼感覺
個人是用HYPERVOLT PLUS
差很多

不過也需要小心使用就是

豆子	2022-07-13 04:13 PM

我有買。不過不知道怎正確使用，有點吃灰塵了。

傳說	2022-07-13 04:14 PM

建議可以考慮"按摩枕"
筋膜槍相對費力....

引用:

作者SMiLEAhPaiN

holisonyy

2022-07-13 04:20 PM

筋膜按摩槍若是震動肩膀，調太輕無感，調太重又會頭暈。

我一直都有用低周波電療器，尤其像出國長時間走跳或劇烈運動後肌肉痠痛必電，

洗好澡就一直電(通常都15分鐘一循環)，促進血液循環加速代謝乳酸。

polar168

2022-07-13 04:27 PM

引用:

作者SMiLEAhPaiN

對, 我銀行理專有送一個USB充電的....

引用:

作者holisonyy

筋膜按摩槍若是震動肩膀，調太輕無感，調太重又會頭暈。
我一直都有用低周波電療器，尤其像出國長時間走跳或劇烈運動後肌肉痠痛必電，
洗好澡就一直電(通常都15分鐘一循環)，促進血液循環加速代謝乳酸。

這個真的有用嗎? 我也是蠻懷疑的 :laugh:

polor

2022-07-13 04:28 PM

引用:

作者holisonyy

低周波是懶人的好幫手+1

歐姆龍不錯用

GCVincent

2022-07-13 04:35 PM

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是09:06 PM.

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