各位來推一下適合慢跑或運動時聽的音樂
 

無意間看到那個吸笑氣的車內爆炸...裡頭放的音樂就是Clean Bandit

聽了一下曲風 感覺挺合胃口 挺適合慢跑或運動時聽

還請各位推薦類似的輕快曲風 :p

突然想到 莫名約跑時會聽啥 :confused:

沒在聽 .........

個人偏向跑步不使用電子產品派

我都聽什麼喔 :confused:
跟我一起跑就知道啦 :laugh:

認真講好了
有時當然也會聽流行歌曲 :ase
平常都聽至少180~200BPM的音樂
最近大多是聽Serious 4 Speed (180 BPM)
再接著聽Lindsey Stirling 180 BPM Workout Mix
[YOUTUBE]HEj_zLVaJ_c[/YOUTUBE]

或是接Faster Frequencies (185 BPM)
還是Lightning Tempo vol. 3 (180 BPM)三選一吧
這樣搭配大約1小時20分~1小時30分
聽步頻音樂時
可以試著腳在落地時剛好在節奏上
會比較流暢 :D
當然也有過都不聽音樂跑
但建議要聽以上音樂跑的話
又都要踩在節奏點上
除了心肺要有一定能力
也可以步距縮小步評加快
比較不會累 :ase
聽這些音樂有時會越跑越HIHG喔 :laugh:

AraabMuzik - Streetz Tonight
[YOUTUBE]BmdCCRpCG3w[/YOUTUBE]

Azure Ray - Sleep
[YOUTUBE]1qrK6IxWu2Q[/YOUTUBE]

這個我可能只有在跑速非常慢的時候才會聽吧 :ase

之前會聽滾石合唱團的歌

有一種愈跑愈嗨的感覺...

其實我根本不是FANS

但他們的歌很適合跑步的說~ :D

[YOUTUBE]9txKUpwcFws[/YOUTUBE]

難過我上次跟你約跑
問你都聽什麼歌
你說聽滾石的
看來每個人嗨點都不同 :laugh:

我比較好奇的是，跑步的時候聽音樂
腳步還有呼吸的節奏不會受到音樂的影響嗎？

[YOUTUBE]bAXXhFbhBw4[/YOUTUBE]