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pp三人組 2015-07-24 02:42 PM
日本流行的神奇料理！
 
為了減肥而少吃飯或不吃飯等方法在日本已經很老土了。。
幾年前開始流行低卡飲食。

簡單的說就是在食物的材料上面改良，使用一些熱量低的食材。
比如這豆腐面，比起一般的面，豆腐的熱量要低很多大約也就是30%，而且高蛋白高營養。

其實這樣的低卡食品在日本已經流行了一段時間，但是原來太追求低卡，造成並不是很好吃。
很多人中途而廢，最終效果。
而現在，低卡食品的味道和一般食品的味道機會沒有卻別，可以說有是一波風潮！
[YOUTUBE]hTcuZxXBvLE[/YOUTUBE]

sandow 2015-07-24 02:53 PM
可是如果每天沒有吃到基代，基本上對身體不是很好
就算減肥了也不健康
且如果復胖
會更胖

哆啦B夢 2015-07-24 04:01 PM
風格還是一樣的難看啊 26風格不意外

like 2015-07-24 06:17 PM
居然比我還禿,感到欣慰XD

YCCheng 2015-07-24 07:41 PM
所以吃這個會營養不良造成禿頭，還好我一向營養良好。

commando001 2015-07-25 12:25 AM
引用:
作者pp三人組
為了減肥而少吃飯或不吃飯等方法在日本已經很老土了。。
幾年前開始流行低卡飲食。

簡單的說就是在食物的材料上面改良，使用一些熱量低的食材。
比如這豆腐面，比起一般的面，豆腐的熱量要低很多大約也就是30%，而且高蛋白高營養。

其實這樣的低卡食品在日本已經流行了一段時間，但是原來太追求低卡，造成並不是很好吃。
很多人中途而廢，最終效果。
而現在，低卡食品的味道和一般食品的味道機會沒有卻別，可以說有是一波風潮！
hTcuZxXBvLE

豆腐三重奏.... :laugh: :laugh: :laugh:

藍色 憂鬱 2015-07-25 01:06 AM
阿就一個產品

可以講那麼多廢話

pp三人組 2015-08-07 02:17 PM
減肥是好事，不能盲目，不吃飯不等於可以減肥，要科學


所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是09:50 AM.

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