請教鐵牛運功散還買的到嗎?
 

最近上背部的舊傷復發疼痛ˋ去推拿所看了幾次效果沒有很好....
想要買一罐鐵牛運功散來吃看看ˋ就是不知道哪裡買的到....

鐵牛運功散跟十八銅人行氣散都可以....

http://www.fulun.com.tw/

這間連鎖藥妝不知有沒有?

十八銅懶行氣散要不要參考一下
記得我小時候吃了不少 :D

http://w3.sunten.com.tw/product_list.php?mode=2

不曉得有沒有什麼科學中藥可替代?

:laugh: :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

一般藥局都有賣啦.....

好像也有鐵牛運動膠囊

http://w3.sunten.com.tw/product_vie...4&mode=2&page=1

身痛逐瘀湯,跟 疏經活血湯這兩帖科學中藥可代替

這兩味複方我都用過,如果是關節或是腰椎痛 身痛逐瘀湯效果不錯

有沒有試過吊單槓 ?

沒運動習慣的可能變成肌肉酸痛，要開始問「請教撒隆巴斯還買得到嗎？」 :laugh:


前一陣子心血來潮，清晨在大鵬灣賽車場用雙腿跑一圈
才知道體能有多差，單圈時間比我當兵時跑5千還多好幾分鐘
隔天大概鐵腿了，舉步維艱，到現在爬樓梯都還隱隱作痛 :cry:

不過言歸正傳，那些什麼散的，以前我家有在賣，能不吃就不吃比較好 :flash:

有試過吊單槓....但我發現可能是拉的動作引發起的疼痛.......
當它開始有痛的感覺時ˋ感覺就是越拉越痛ˋ從肩膀一直延伸到太陽穴引起偏頭痛....
就是偏頭痛在痛苦的.....很難受......

從幾年前開始有這種痛的症狀......看過醫生跟推拿師都是說肩膀的問題....
這種症狀都是出現一陣子...大概是兩星期-一個月不等就消失....
一年大概會1-2次.....都是右邊....左邊沒出現過這種症狀...