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滄桑v2 2014-09-01 08:52 AM

5成「三高」危機 7成女性「泡芙族」
 
引用:
作者聯合報
台灣人體生物資料庫統計發現,五成國人陷「三高」危機,總膽固醇過高、血壓高、糖化血色素異常。人體生物資料庫執行長沈志陽說,未來將恐面臨中風、心肌梗塞、糖尿病等慢性病危機。

國人十大死因中有七項與慢性疾病相關,中央研究院自二○一二年起建立「台灣人體生物資料庫(Taiwan Biobank)」,期能進行國人健康分析、預測疾病風險。沈志陽表示,目前已蒐集二萬五千筆資料,目標在十年內完成廿萬筆資料建立。

截至今年六月底,分析一萬八千餘人的資料發現,發現五成國人總膽固醇過高、五成糖化血色素異常,國人每周運動次數少於三次,超過五成男性沒有運動習慣;有六成以上男性BMI值超標,女性BMI值雖然大多落在正常範圍,但有七成女性體脂率高於百分之廿七(正常值百分之廿到廿七),被稱為「泡芙族」。


透過資料分析也發現,家族癌症史分布比率最高的是肝癌,占百分之八;其次為肺癌、大腸直腸癌等。沈志陽表示,綜觀國人健康狀況,可能與現代人生活忙碌、疏於運動且飲食不均的不健康生活形態有關係,資料也顯示國人運動、體重控制等觀念有待改善。

「加入人體資料庫,等於成為全體醫學院的老師。」科技部次長錢宗良表示,資料庫有助診斷與研究,例如最近熱門的漸凍人、失智等疾病,可能有機會找到部分相關基因,但整體族群發生機率有賴資料庫,該資料庫預計收集十萬筆疾病資料、廿萬筆相對健康民眾的資料進行分析。

沈志陽說,目前已釋出資料進行阿茲罕默症、B型肝炎感染及慢性腎臟病研究,可望找出國人特有慢性病致病因子。一般樣本數逾千人的研究,五到十年可以有研究結果,人體生物資料庫樣本數更多,預期可縮短研究年限,早日找出致病因子。



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超過五成男性沒有運動習慣, 但女性的體脂率偏高超出男性很多, 因為男性肌肉較多及新陳代謝率較快? :flash: :flash:

bureia 2014-09-01 09:10 AM

引用:
作者滄桑v2
超過五成男性沒有運動習慣, 但女性的體脂率偏高超出男性很多, 因為男性肌肉較多及新陳代謝率較快? :flash: :flash:

女性體脂本來就比較高,因為要生育的關係
而且女性的脂肪主要平均分布在皮下,危害較低

男性脂肪一高都集中在腹部,所以危害比女性高

sawatariaska 2014-09-01 09:39 AM

食物問題最大吧.....

呆灣郎很喜歡過分加工的食物....... :D :D :D :stupefy: :stupefy:

Wake 2014-09-01 09:44 AM

引用:
作者bureia
女性體脂本來就比較高,因為要生育的關係
而且女性的脂肪主要平均分布在皮下,危害較低

男性脂肪一高都集中在腹部,所以危害比女性高

集中一處易於管理怎會危害更高 :o :o :o

lqz 2014-09-01 10:10 AM

地小人稠、空氣汙染嚴重、缺乏安全運動場所、工作時間長/勞累以至於沒有閒情逸致運動 :flash:

以前住中和,要運動要走一段距離才能到安全的開放運動場,常常也是塞滿

跳土風舞的占據兩三區,附近學生運動員佔據幾個跑道練習,上班族塞滿其他跑道跑步..

旁邊就是高架跟底下平面道路,邊跑邊吸廢氣... :think:

國家也沒有推動國民運動,只會拍宣導短片,連在各運動場提供安全運動教練都沒有,跑沒多久就受傷,大半年才慢慢恢復。

現在回鄉下老家,看似到處道路都能跑,其實鄉間路上狂飆卡車、各種車輛才可怕 :jolin:

只有小小的田邊小路可以走走,三不五時還會碰上整群狗狂吠... :stupefy:

隨風浮雲 2014-09-01 10:13 AM

引用:
作者Wake
集中一處易於管理怎會危害更高 :o :o :o

因為太多了,所以管理不易,它常常會舉牌抗議。

而且有時候會跑到二側讓你追,等你追到了,它又集中到腹部。

bxxl 2014-09-01 10:53 AM

這統計已經把男女不同的標準納入了,
他算的是男生超過男生標準的比率, 跟 女生超過女生標準的比率.

體脂率應該跟肌肉比較有關. 女生不喜歡練肌肉, 可能嫌不好看.
但是很重視外型上的瘦.
因此產生, 體脂率超標(肥在裡面)的比率遠高於BMI超標(肥在外面)

bxxl 2014-09-01 11:06 AM

引用:
作者lqz
地小人稠、空氣汙染嚴重、缺乏安全運動場所、工作時間長/勞累以至於沒有閒情逸致運動 :flash:

以前住中和,要運動要走一段距離才能到安全的開放運動場,常常也是塞滿

跳土風舞的占據兩三區,附近學生運動員佔據幾個跑道練習,上班族塞滿其他跑道跑步..

旁邊就是高架跟底下平面道路,邊跑邊吸廢氣... :think:

國家也沒有推動國民運動,只會拍宣導短片,連在各運動場提供安全運動教練都沒有,跑沒多久就受傷,大半年才慢慢恢復。

現在回鄉下老家,看似到處道路都能跑,其實鄉間路上狂飆卡車、各種車輛才可怕 :jolin:

只有小小的田邊小路可以走走,三不五時還會碰上整群狗狂吠... :stupefy:


自己在家裡練核心肌群, 不受限於場地與天候.
只要一塊床墊大小的空間, 也不用器材就可以把自己搞得快累死.

42章經 2014-09-01 11:12 AM

我家那隻有次問我她的身材算不算泡芙族?
我靜靜的回她:「不,妳不是泡芙族,妳是神族」

大根神

nick666 2014-09-01 11:25 AM

彰化市體育場還會飄來雞屎味....
南邊不知道有人養啥...

唉.... 還虧環保局就在那邊...
連自己附近的環保都顧不好....

連體育場專業的跑道都跑步跑到空氣都是雞屎味
你想想其他地方如何...


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