吃大蒜
 

我很喜歡吃大蒜.或是吃其他東西沾點蒜頭

但是蒜頭對我造成一些困擾


並非在他的氣味..


而是吃蒜頭後大概30分鐘內..我的肚子會痛
雖然只是小痛可以忍...但接下來都會想跑去大號...



而且從小就有這種情形....


這是不是什麼病啊?

生蒜頭不要直接吃下去

如果只是沾醬油就會痛,你也太敏感了

還有"生"蒜頭不要猛吃

我有同學因為蒜頭殺菌力太強,把腸胃都吃壞的

腸胃還是要有些好菌的

就吃個小竽頭沾點蒜頭醬油

吃到第3個就覺得肚子怪怪的...
雖然很美餵但是我卻因此吃不下第3個

到底是什麼原因?



不過我也很喜歡吃啦..因為以前聽老師說大蒜可以增強持久力...
:shy: :shy: :shy: :shy:

洋悤跟韭菜都可以 :laugh:

這問題我前幾週問過......
吃生大蒜+青芒果+醬油+砂糖..........
我 10幾年前可以一餐吃10幾顆(ps.一年一次),是胃會稍微怪怪的,但還是撐得住,
現在老了,什麼都不行了........ :cry:

大蒜一次不要吃太多顆
這本來就會造成胃腸不適
一依次頂多兩三顆
而且切成薄片後
要先暴露空氣中15分鐘後再吃
否則吃了也是白吃
因為沒有形成你想要的大蒜素

這是我在fb上看到的資訊

蒜頭會刺激胃黏膜, 胃不好胃酸過多的人, 要注意自己可接受的份量.

因為生大蒜的 硫化物 量太多的話 很刺激胃黏膜. 不能空腹吃. 或一次吃太多

你可以試試把生大蒜切片. 抹在手的皮膚上 就知道那痛覺了. 更何況 胃黏膜

有次我 <假熬> 想說吃點大蒜湯比較健康. 就把康寶濃湯煮開後. 加了一顆(7-8伴)的大蒜.切碎. 煮熟煮超久. 想說煮熟了應該不會太辣. 喝完後.. 胃痛一小時

超蠢的......

吃太多,眼睛會變差...
第二天起床眼睛都會怪怪的........