來聊聊大家工作壓力大時都作些什麼活動解除壓力
 

來聊聊大家工作壓力大時都作些什麼活動解除壓力

我大概是

看看大螢幕電影.上班壓力大時聽古點輕音樂(綠鋼琴類) 透過購物增加爽度 購置新衣服

吃好料大餐 騎騎腳踏車 或到大自然戶外拍拍照.旅行一下

大家呢

以前是去塔塔加夫妻樹那邊枯坐
現在還沒找到點 :think:

沒空想........ :cry: :cry:

約公司櫃台妹或是平常比較要好的女同事開房間打炮

樓上的 侯賽雷阿~~~

很多宅宅都是

看一支筆

魯魯管

吃豆干

壓力同神鬼一般 .... 認為它存在便存在 ; 認為它不存在便不存在
...
..
.
認為它不存在 , 就無需釋放發洩解除
認為它存在 , 就可利用它增益自我與事物

EQ說法 ...........
管理與使用情緒 , 不是教人視負面情緒為洪水猛獸
負面情緒亦是人類天生的強大能力之一 , 不可拋棄亦不能拋棄 (沒有人能辦到太上忘情)
普遍文明人對負面情緒的遠離 , 其實是直接與粗糙的
那是文化的矯枉過正

我 .... 工作壓力大時需要發洩 , 大抵不脫兩種即時方法
1. 同人聊工作細節與心得
2. 繼續認真工作

這等個人能耐是我命不好被逼出來的 :think:

:flash:

地板拖乾淨

躺在地上 大字型 爽爽睡到自然醒

最近聽說裸睡不錯

改天來式看看

壓力大
自已找出路解決啊

不會覺得陰森森的嗎 坐久了會不會想拿童軍繩往上丟 :fear:

尻 .