夏天晚餐吃清淡的生菜沙拉不錯!
 

前天去全聯買了紫蘇梅莎拉油醋醬


雖然健康廚房的胡麻醬
跟柚子醬兩罐特價90元
但是由於味全出的我不爽買
改買活力農莊的


晚餐吃洋蔥跟小黃瓜與青椒
有用水流先沖洗過


淋上紫蘇梅醋醬
清爽又爽口



夏天悶熱晚餐吃生菜沙拉也不錯 :D




































































不是晚餐吃沙拉嗎 :confused:
為什麼還出現雞排呢 :ase


雞排淋上紫蘇梅醋醬也不錯吃


請容我解說一番
因為這家3Q派雞排
好幾次經過都快9點就收了
想吃都買不到
雖然我昨天晚餐就決定要吃生菜沙拉
但還是忍不住
跟難得還沒收的誘惑下
還是買了雞排來吃 :laugh:


雞排淋上紫蘇梅醋醬
吃起來感覺沒那麼油膩
只是感覺而已 :D
炸雞排那有不油的 :laugh:


同場加映當天的午餐
美食街豐味肉羹的魯肉飯大碗
配隔壁攤的荷包蛋半熟兩顆
晚上只跑了5公里 :D

生菜我常吃，調醬就跟瓶子列的原料差不多，橄欖油，一點點蜂蜜，有一些鹽，我是用葡萄醋Balsamic
，有時再擠點果汁（柳橙啦），這是偏甜的，通常做一大碗公吃光光。

蔬菜方面呢，可考慮下次試試看加點別的，或許你會喜歡。
-蘋果切片。（半顆）
-核桃類或杏仁片等。（少量）
-葡萄乾或蔓月莓乾等。（少量）

掛沙拉賣雞排 !!!!

下次試試不同口味 :D





被你發現了 :laugh:

產地,台灣
台灣有出產橄欖可以榨油?

應該是混合油是在台灣做的

就像慰家、大捅油一樣

集所有大成賣的 :laugh:

原產地認定標準


:laugh: :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

原料和產品是不一樣的。 產品台灣製造，原料是進口的。

輕淡也需要一點肉肉 (炸雞排太油膩) :o :o :o

晚上快九點
我們這邊買不到生魚片
就算有那家也不衛生
老闆會抽菸沒洗手又去切魚 :o