最近有點有心無力..該怎麼保養？
 

:flash: 就是那方面啦..
現在是看了之後有感覺，可是那邊就是沒有動靜
非得在額外在自己手動控制，裝置才能啟動..
這樣有什麼方式可以保養？

可以招換太后出來解答一下嗎

那跟真人一起打滾的時候呢?

我是認真問的

去找拓也哥 :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

有運動嗎?
年紀大了以後
運動是唯一解
無論是在性慾還是床上的體能耐久上都一樣

心因性的好像運動也沒用，也不是放個幾天假就好了，需要恢復期。

運動時會釋放腦內啡
其實對心因性問題還是有幫助的

小弟在25歲時當兵 體驗到運動的重要
現在已經年過三十 想再體驗一次 :D :D

來開始運動吧 一起加油 :like: :like:

樓主的狀況，有必要的話，吃顆犀利士(威而鋼太強)，
別以為是要你學香港三級片那種瘋狂的大戰三百回合，
只是要讓你自己恢復一下信心，好歹正常的充充血跑跑皮，對心情有幫助，
若有適合的伴侶一起過個浪漫的夜，那對心理的幫助更大了

有這麼多種,你就選一個吧 :D