放下是件好事
以前遇到一個自稱老師的人,他常常勸人要轉念,結果自己放不下,也不轉念

以前也有朋友勸我要放下某件事,要轉念
或許我負能量太多,太黑暗了
我跟他講:[這個心結/事件是我以前(歷史)的一部分,怎麼可能放下?]
頂多是淡忘,遺忘....或是假裝這件事沒發生

:think::think::think::think::think::think::think::think::think::think::think::think::think::think:

加油！祝福你未來會越來越順利∼！

加油 轉換一下心情 正向思考 歡迎歸隊

小帥哥

下午在等上有氧課時
在教室外跟一位阿姨與大哥聊天
六十幾歲的阿姨打扮很時髦
常在室內戴著墨鏡
跟我說小帥哥你進步很多喔
她說都有在注意我
剛去上有氧舞蹈課時
常會同手同腳
現在就跳得不錯
我說跳舞就快樂輕鬆跳

大哥對我說聽說你下個月要去工作了對吧
我回說對啊
這樣來上課的時間會比較少
我想應該是稱讚過我屁股好看的老婆跟他講的吧
我穿著緊身短褲
下一堂是另一家系列的有氧踏板
他摀著手對說他五十幾歲了
要不是課程太多跑蹲
實在不適合穿短褲
更別說緊身褲了
但他穿得比我還時髦啊
全是潮牌留著斜龐克
說不適合有點說不過去啊

我有時常被稱讚帥
聽得出來不是客套的稱讚
但我怎麼覺得還好而已
但好像沒甚麼女人緣哈哈 :laugh:
下午的有氧舞蹈
大家手拉著手
有跟二十幾歲的女老師
跟旁邊的美眉牽到手
感覺年輕真好啊

今天去跑跑步機
有用藍芽耳機聽歌了
聽著輕鬆的歌
感覺很愉快
邊跑邊輕輕哼著
很開心的微笑起來
運動就是要開心跟快樂
平常也是盡量可以別太緊繃

昨天睡前聽了放鬆的音樂
一下子就睡著了
到現在還是會想念著一個人
但時間久了
似乎也感到慢慢習慣
其實雙子座的我
是可以很外放跟人交際
只是想不想而已
但原來上團課
滿多阿姨跟姐姐注意我的
年輕女孩我就不知道了
應該是常常只有我一個男生吧 :laugh:
大家一起互動的感覺很好

最近天氣真的變涼了
騎車都要穿薄外套
中秋過了秋天就真的來了
在家倒是還可以穿短褲短袖
蓋著厚厚的棉被睡覺很舒服啊
各位是否也換季了
該洗澡睡覺啦
祝各位有個好夢 ;)

也不只是臉部而已
有運動，有身材，心情正面，有注意穿著
讓人看起來就是清爽

轉念比什麼都重要, 請記得!

有些事情是很難放下的, 只能選擇遠離(甚至隔離), 不是所有人都值得同樣看待或寬大.
fighting fire with fire就是這個意思, 不然這個世界早就被惡人統治了, 如果沒有抗衡.

很多時候講話好聽的人都不是第一線面對問題的人, 他人的話聽聽就算了, 不要太在意.
做事情的人最大. (雖然現實不一定如此, 但心裡面要建立這個觀念才能堅定去執行)

身體顧好

走入人群

有份工作

身體健康

加油

吃個午飯一直被對面人妻抬頭盯著看
我會知道是好幾次都對到眼
或許是欣賞
但有點不自在就是了
這天氣很適合運動 ;)

日本有句流行語
ェウわろグブよ...

不見得是負面名詞
只是要提醒自己過猶不及