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bass1. 2016-01-06 12:16 AM

引用:
作者polar168
這是有固定位置後的進階版 :laugh:


不過呢, 我自己是沒有動手做吃的能力...我只會煮泡麵 :cry:


波羅大可以賣泡麵阿,台南有幾家泡麵的很有口碑。

SMiLEAhPaiN 2016-01-06 12:20 AM

越來越多高手現身了,
聽說用快鍋滷出來的焢肉可以到達入口即化的地步,不知道是真是假?

polar168 2016-01-06 12:23 AM

引用:
作者bass1.
波羅大可以賣泡麵阿,台南有幾家泡麵的很有口碑。


我煮的泡麵大概只有我吃得下 :cry:



油包, 調味料全下, 水滾下麵, 麵軟打顆蛋.....

緊攪~緊攪~攪勻了....一鍋泡麵出爐 :laugh:


最誇張的一次, 是加了幾大匙的燕麥片....那一鍋我差點吃不完 :stupefy:

lzarconlony1 2016-01-06 12:30 AM

Vitamin B Group

B1
豬腿 鰻魚 黃豆 糙米 花生

B3 Niacinamide (菸鹼酸)
豬肝 牛肝 鰹魚 鮪魚 旗魚 鯖魚 花生 糙米

B6
鰹魚 牛肝 鯖魚 香蕉

B9 Folic Acid (葉酸)
牛肝 豬肝 油菜花 毛豆 菠菜

B12
牛肝 豬肝 牡蠣 海瓜子 蜆 乾酪

考量其他因素 例如海洋生物輻射半衰期30年 去掉海鮮
花生會上火有黃麴毒素等等 標註橘色是比較好來源
豬血應該沒有太多B

然後其實要攝取多少IU量 必須要參考研究
可惜直到目前 這方面研究仍未成熟 還是有很大空間

引用:
作者SMiLEAhPaiN
越來越多高手現身了,
聽說用快鍋滷出來的焢肉可以到達入口即化的地步,不知道是真是假?


入口即化就是封肉 不一定是滷肉
例如梅干扣肉

42章經 2016-01-06 12:40 AM

引用:
作者SMiLEAhPaiN
越來越多高手現身了,
聽說用快鍋滷出來的焢肉可以到達入口即化的地步,不知道是真是假?


可以
不過少了慢火細燉下冰糖焦糖化的香味
醬汁也不如慢燉般入味

而且快鍋沒辦法收汁
滷汁要濃醇,快鍋辦不到

27681049 2016-01-06 12:42 AM

引用:
作者FIREFALCON
單就毛利來說有機會...
可是精算以後你會發現這樣搞不如你去便利商店打工還賺得比較多...
小菜才是小吃攤的獲利來源...

內行的,
有長輩做過小吃攤,也是說小菜才好賺...

EAC212 2016-01-06 12:45 AM

引用:
作者我是湯姆
我們家附近就有一攤這種發財車, 每天晚上 8 點開始營業到凌晨 2 點! :like:
招牌就是滷肉飯和焢肉飯, 真個又油又香又好吃! :hungry:
賣到後來也是頂不住我們這些客人一直盧, 才開始加賣筍片湯和荷包蛋! :laugh:
他的滷肉是五花肉連皮切碎下去滷的, 一整鍋的膠質和肥而不膩的湯汁啊, 連我老婆都可以吃一大碗! :p
焢肉就更棒了, 四四方方一大塊, 連皮帶油加瘦肉, 軟爛入味, 用筷子一撥就散開, 加點醬汁, 鋪上半熟的荷包蛋攪一攪....... 幹咧, 那個美味的!!! :yeah:
可惡, 忍不住了, 現在去買一碗來吃去! :D

怎麼沒有順便拍幾張照片然後12點貼出來....

healthfirst 2016-01-06 12:53 AM

西式早餐店賺的是飲料錢
麵攤賺的是小菜錢

SMiLEAhPaiN 2016-01-06 12:56 AM

引用:
作者42章經
可以
不過少了慢火細燉下冰糖焦糖化的香味
醬汁也不如慢燉般入味

而且快鍋沒辦法收汁
滷汁要濃醇,快鍋辦不到

了解...有空來研究看看好了。
事實上家人不喜歡入口即化的口感.. :cry:

eshih980 2016-01-06 01:21 AM

有一種脫了褲子後的失望


所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是09:28 PM.

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