血壓先自行在家早晚各量一次，記錄一個星期的血壓變化狀況。

去醫院時先在血壓量測站附近找個椅子坐個十分鐘，讓自己放輕鬆等心跳平緩後再去量。最重要的...別找年輕小護士幫你量血壓

那這樣是不是找阿桑或是兄貴比較好 :laugh: :laugh: :laugh:

通常不知要掛啥科的
直接掛家醫科

想找也找不到了吧:nonono: :laugh:
---

目前醫院大多都有自動血壓機 ,可以自己操作 ,按一個鍵就好 ,數據資料會列印出來

有頭痛症狀，可能需要服降血壓藥控制 ....

儘快去找醫生門診吧!!! :ase

要先記錄一段時間, 看診時給醫生參考嗎 :confused:

若能提供，醫師比較容易理解狀況 ....

平時有在監控血壓，

比較能夠提高警覺!!!!

就我個人經驗，

有時淺眠、易醒，

多是血壓偏高的徵兆 ....... :D

內科 家醫科都可以!俺目前在內科診所拿藥
一個月拿一次定時抽血量血壓驗尿 掛號費150
元其他健保給付!不過醫師叮嚀保險先搞定
私人保險公司有辦法調就醫記錄 日後代病投保
的爭議 不理賠或拒保 這個要弄清楚 投保體檢
這個俺不內行 網兄諸公可以討論一下!

是量哪裡的血壓阿...量錯了會一直降不下來喔

還會飆高 :laugh:

中醫的說法跟實證科學為主的西醫應該是不太一樣的觀點

中醫的活血化瘀藥主要的說法
是在微血管出血後, 消去血管中硬化的血液瘀青
但這種有一個很重要的觀念是： 血管破裂的地方已經由身體自動修復完成

如果身體還沒有完成血管修復機制貿然用藥物進行溶解硬化的血小板
中醫的活血化瘀藥=西醫的抗凝血劑

下場就是爆管... 血管再度出血 (不是在腦內都算瘀青好解決)
如果是大腦內，就是出血性腦中風

很可怕的!!

所以你很少看到中醫師會給老人家活血化瘀藥.
因為身體本身就有類似的自然恢復機制，用活血化瘀藥是加速身體代謝而已
況且以前的農業社會，很少會有高血壓的問題

但高血壓是現代文明病
我們要先回到血管本身的構造



動脈跟靜脈大約就是10根頭髮這麼粗而已
要在這麼小的區域內，打上200psi. 裡面只要有一點點的顆粒產生
就會刮傷無數的血管壁
身體為了修復那些微小的刮傷. 又會產生更多的血小板來去填補傷口
周而復始下來，某些區域好了.
某些區域因為持續刮傷身體一直補一直補
最後因為某天生氣，血壓飆到250psi .
有一片夠大塊的顆粒從血管壁上被沖了下來
就會變成這樣

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓



高血壓是中風的主要成因之一
控制好你的血壓，中風之路遠離你