+1~
而且菜市場 or 早餐店買的豆漿~
有可能是使用基因改造的黃豆~
雖然說現階段還沒有科學證據指出食用基因改造食品會有後遺症~
但我還是寧願選擇買有品牌的瓶裝豆漿~
至少標示的清清楚楚~ :think:

到西式早餐店

買那種三角形已經做好的三明治3個

通常一個10~20元

早餐吃1個

午餐再吃一個

還剩一個可留到下午肚子餓時再吃

水可以到超商買大罐瓶裝水

好像是1500ml

約28~30元

一罐就可以足足喝一天

再不然可以到饅頭店買3顆大饅頭or包子

這樣早午餐一次解決

晚餐就一定要吃飯

今天早餐買一杯豆漿,一個燒餅夾蔬菜,以前都是40元,
我拿50元硬幣給收銀台,還在那邊等了一下,
見店員沒動靜,好心提醒她:小姐你沒找我錢...
小姐說...50元呀..一個燒餅夾蔬菜35,豆漿15,昨天開始漲了,

我...... :shock: :shock: .....好糗!!

我只知道現在早餐越來越貴...........

買生煎包最省....1個10元 女生吃ㄧ個就夠了

男生的話吃2個也就差不多了

可以去買一整條後片吐司回來烤,
上面再抹花生醬或奶酥醬或你喜歡的醬料,
然後再沖一杯熱阿華田,早餐哪需要花到50元?
當然事先的投資是需要的,但固定成本很快就能回收
變動成本部分也還好,自己來最划算啦!

洛哥:人活著那麼辛苦是為了什麼?

洛哥:為了吃飯 :think:

大賣場抓餅5個一包--5X
雞蛋一盒---3X
豆漿家庭號2公升裝---5X

一天早餐平均接近30 , 要更省可以把抓餅改蛋餅皮....
若是想要豪華點還可以在加火腿 蔥 或培根之類的
應該不算很省 , 但是健康... :)

花30元買開水喝?

自己帶個水壺，天天省30元，還少掉每天製造一個塑膠瓶垃圾。

我現在都帶1500cc的空保溫壺上班,
下班就帶一壺熱開水回家,這樣每個晚上都不必煮開水, :p