PCDVD數位科技討論區 - 各位中年男子們~跑5000公尺成績是多少?分享一下吧!

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ExtremeTech

2021-04-29 01:59 PM

引用:

作者莫名一言

當兵是海陸的
我們好像每個月會跑兩次5000公尺
真的有到5公里嗎
就參考用吧
成績是多少忘了
團體跑感覺比較快一些
當然也有落隊的 :laugh:

我也是海陸的

當兵每天跑3000跑怕了

從入伍不及格到退伍

跑怕了

所以都不想跑步了

yamakawa

2021-04-29 05:04 PM

引用:

作者kouiou

:eek: :eek: :eek: 這成績很可怕，半馬可以破百耶 :like: :like: :like:

身體要小心啊!我前一陣子也是卡"髂脛束"症候群，好不容易才好轉 :ase :ase :ase

我是梨狀肌跟脊束肌受傷，其實更早幾年髖骨也受傷過，
現在算比較小心了會異常酸就停沒再撐了

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是02:47 AM.

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