PCDVD數位科技討論區 - 20年多3倍！台灣「大肚」男滿街　3男1腰圍超標

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ck78934

2014-08-07 11:34 PM

引用:

作者FD3STYPER

我是41%, 不過跟瘦弱應該沒啥關聯,

https://dl.dropboxusercontent.com/u...cr-20140528.jpg

請問兄臺,你有在做背部或肩部的重訓?
看的出來有在重訓.....可是,感覺背部形狀有點怪,肩膀有點下斜...
好奇問問...

FD3STYPER

2014-08-07 11:42 PM

引用:

作者ck78934

請問兄臺,你有在做背部或肩部的重訓?
看的出來有在重訓.....可是,感覺背部形狀有點怪,肩膀有點下斜...
好奇問問...

這個是鼓背肌的動作, 重點是腋下的大菱肌一路延伸到下背,
人家說的翅膀.

平常體態不長這樣啦 :laugh:

ck78934

2014-08-07 11:45 PM

引用:

作者FD3STYPER

這個是鼓背肌的動作, 重點是腋下的大菱肌一路延伸到下背,
人家說的翅膀.

平常體態不長這樣啦 :laugh:

喔~~~哈哈
了解少見多怪

Orguss

2014-08-07 11:52 PM

很認真地回
近40，171cm 80cm 略胖了 :laugh:

Elmo來

2014-08-08 12:14 AM

運動沒有藉口，窩在辦公室也能動~

[YOUTUBE]ORjkJHRW6Is[/YOUTUBE]

[YOUTUBE]NbcNvPlkDDs[/YOUTUBE]

各位加油!

滄桑v2	2014-08-08 12:25 AM

引用:

作者octapult

這數據完全沒有考慮到當事人的身高、體型、骨架，尤其是骨架影響很大
胸腔大的人，腰圍也會比較大，但是這並不代表他的體脂肪就比人高，也不代表他就不健康
所以不必太執著於腰圍數字或是體重數字

大哥

前面也有人說了, 這些簡易指標是快速讓人拿來檢示自己健康狀況的小工具之一, 並沒有人說它就是絕對指標

畢竟肚子是最容易囤積脂肪的地方, 注重一下自己身體狀況沒有什麼不好嘛

就像呼應您所說的, 詳細身體狀況還是要靠其他資訊才能確定

因為去做全身健康檢查時, 並不會完腰圍就會叫我們等報告書了呀.. :) :)

jphuang

2014-08-08 09:04 AM

引用:

作者michaelweng

交一個未滿20歲的女朋友

:laugh: :laugh: :laugh:
差了快2輪，我怕還沒瘦腰，腰桿子就先斷了。 :nonono:

今天公司體檢，經可愛的小護士一量，82 cm過關。:)
原來我弄錯了。 :jolin:

dragoncat

2014-08-08 09:14 AM

引用:

作者jphuang

:laugh: :laugh: :laugh:
差了快2輪，我怕還沒瘦腰，腰桿子就先斷了。 :nonono:

今天公司體檢，經可愛的小護士一量，82 cm過關。:)
原來我弄錯了。 :jolin:

要強迫運動要找30的
20的怕自己想運動卻沒器材用:laugh:

82cm
站起來摸摸看腰二側有沒有肥肉?
沒有的話才算過關:laugh:

octapult

2014-08-08 10:37 AM

引用:

作者滄桑v2

我知道你們的意思 :ase

我主要是批評衛福部老是用這類型的數字當標準，然後又不說明這只是個參考數字，有很多例外、不適用的狀況(當然也有可能有講，只是媒體沒有寫出來)
然後媒體或是相關利益廠商(賣肥胖相關產品的)，就會開始用這種數字來嚇唬民眾
如果民眾對這方面比較不懂的，很容易就會被唬住

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是07:37 PM.

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