PCDVD數位科技討論區 - 登山車海放小徑車是不是很正常?

第4頁共5頁

PCDVD數位科技討論區 (https://www.pcdvd.com.tw/index.php) - 七嘴八舌異言堂 (https://www.pcdvd.com.tw/forumdisplay.php?f=12) - - 登山車海放小徑車是不是很正常? (https://www.pcdvd.com.tw/showthread.php?t=942494)

weirock

2011-09-21 04:52 PM

引用:

作者pppm0078

座墊比龍頭還高這不算大問題.我目前車首只有加一個5mm墊圈而已.騎車的時候大腿都會去摸到肚子「大型鮪魚肚」哈！

車震不是啥大問題.習慣了～

http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auc...74?u=mm010jekal

樓上就是不才破銅爛鐵.不知道在重什麼鬼....

看一看這台的零件...

覺得這台比較偏向登山車~會重正常XD

limaike

2011-09-21 05:00 PM

引用:

作者pppm0078

可是我常常從「新北市樹林」-「淡水漁人碼頭」來回約80-90公里.時間都盡量壓縮再3.5-4小時之間.可能是平把車姿勢變化不夠多.即便加了「牛角」手腕的部份還是些許酸痛～看來真的該換車了.不然現在這台空車重快15公斤幾乎快跟登山車一樣重了＝＝

沒看到你是怎麼騎車的，關於姿勢問題我就無法建議

我倒是提供另一個角度去思考

請問你有在做核心肌群基礎的訓練嗎？並且配合適當的伸展與放鬆訓練？

可以考慮從最基礎的核心肌群開始，這對任何運動都有用，就算你不太玩甚麼運動項目，對生活作息起居也都很有用處

pppm0078

2011-09-21 05:10 PM

引用:

作者limaike

請問你有在做核心肌群基礎的訓練嗎？並且配合適當的伸展與放鬆訓練？

可以考慮從最基礎的核心肌群開始，這對任何運動都有用，就算你不太玩甚麼運動項目，對生活作息起居也都很有用處

ㄜ....核心肌群基礎訓練....沒有ㄟ.就單純想騎車.運動+減肥而已.運動前都有作簡單的伸展操～

Dragon cat

2011-09-21 05:16 PM

引用:

作者pppm0078

我是騎這一台
龍頭高度差不多
我這台也是登山車零件 ,大廠牌的重量還是有差
我這台比你那台售價貴了4500
彎把的把手會更低許多...
我看到的騎彎把...十個有九個握上面
我騎這台是不會有手酸問題

weirock

2011-09-21 05:19 PM

引用:

作者Dragon cat

我是騎這一台
龍頭高度差不多
大廠牌的重量還是有差
我這台比你那台售價貴了4500
彎把的把手會更低許多...
我看到的騎彎把...+個有九個握上面
我騎這台是不會有手酸問題

捷安特的鋁車輕好像也是因為他本身有輕金屬的材料廠的關係~ :flash:

limaike

2011-09-21 05:20 PM

引用:

作者pppm0078

ㄜ....核心肌群基礎訓練....沒有ㄟ.就單純想騎車.運動+減肥而已.運動前都有作簡單的伸展操～

其實這也不是甚麼很複雜的訓練，就強度來講，可能還沒有伏地挺身或仰後起做來的累吧

單純就是讓你身體更穩定的訓練而已

pppm0078

2011-09-21 05:26 PM

引用:

作者Dragon cat

大廠牌的重量還是有差！我這台比你那台售價貴了4500
彎把的把手會更低許多...我看到的騎彎把...十個有九個握上面
我騎這台是不會有手酸問題

驚！..輕了我5公斤..亂羨慕一把的！！您通常單趟騎乘距離是幾公里？

十個有九個握上面.一直趴著也是會不舒服～但是握下把位的話巡航時速可以在+2
而且時速要作到35以上時趴著會比較好作..

limaike

2011-09-21 05:43 PM

引用:

作者pppm0078

那不叫趴著，僅僅只是輕鬆的將軀幹彎曲而已

Dragon cat

2011-09-21 05:46 PM

引用:

作者pppm0078

我通常是騎清晨和傍晚
所以差不多二十幾~三十幾KM而已
當輕鬆休閒運動...連車褲都沒有 :laugh:

煉心	2011-09-21 07:21 PM

哈，看到主題時我只想到
買腳踏車是為了不被海放還是為了運動?? :laugh:

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是10:25 PM.

第4頁共5頁

每頁顯示此主題的 10 個文章

vBulletin Version 3.0.1
powered_by_vbulletin 2026。