話說上次去台南花園夜市

醬汁雞排65(嚇到趕快買,台北要80起跳)
麻辣鴨血50
珍奶35還40
這三樣吃完就飽到不行...
回程經過茶之魔手又買了杯仙楂烏龍回旅館
差不多剛好200塊~

多久的上次? :confused:

去年11月,不遠啊~

我想說, 鮮奶茶現在好像沒那麼便宜的說 :ase

好野人才在喝鮮奶茶

我喝奶精的啦... :unbelief:

沒辦法, 偶身體不健康咩 :o

晚餐真的不需要吃太飽
19年我吃公司尾牙得了一次腸胃炎，還讓全家一起染病
接下來半年一直拉，長期拉肚子導致早上起床沒多久就疲倦想睡
後來嘗試晚餐澱粉減量，自製優格早晚吃就改善了
連脂肪肝膽固醇都減輕了

夜市能吃飽的選項都是澱粉
還是別追求吃飽吧

對了，因為晚餐吃少了，晚上也得早睡，連帶睡眠品質也變好了
肝指數也降低了……
但就得保持晚9早5的生活習慣……
疫苗後的心悸在晚睡疲勞更顯得嚴重

什麼都不配擁有的人生 :jolin:

小的時候
帶50元就敢走進夜市
現在200.... 找個店面坐也許壓力小一點