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莫名一言 2013-09-09 11:14 AM

引用:
作者cue933
從九份看到那個山上的涼亭就是茶壺山喔.... :confused:



如果是最頂的寶獅亭就是茶壺山了 :D


引用:
作者黑禾
嗯~~

莫名大
無耳茶壺山那個洞你下的去拉 :agree:

10多年前
和以前的主任就是從那裡下去
然後就是牡丹古道
沿途野薑花盛開'一路芳香地走到牡丹某未完建寺廟旁出來

以前在台北的登山社團會辦這些古道健行
有興趣者可以參考看看



以前跟小胖表妹
本來是要爬黃金神社上去到102產業道路口
遇到一個雨鞋登山客
說要帶我們走燦光寮古道
走到快有溪流那邊
因為可能太滑就叫我們走回去好了
記得那邊可以走到牡丹車站吧 :ase

莫名一言 2013-09-09 05:10 PM

昨天午餐吃粿仔湯




還有油豆腐




又跑去吃綜合豆花


經過叭噗攤又買了花生冰淇淋捲








雖然我先到
但我還是讓一次買三個的先






花生冰淇淋捲一份30元








有濃厚的花生香氣


有酸梅跟芋頭口味喔


傍晚去操場運動


天氣還滿熱的


漫畫神行太保阿媽版


繞操場半小時


又慢慢跑半小時外面


晚餐去國中女同學家吃她煮的
她老公也是我國中同學



















昨天晚上慢跑有下一些毛毛雨
還好一下就停了
跑完洗好澡就去國中同學家吃晚餐
回家又吃了包乖乖配汽水
減肥幫加油喔 ;)

莫名一言 2013-09-09 11:33 PM

午餐吃乾麵


配一碗貢丸湯


晚餐吃舊街阿頭魯肉飯


這次吃沒那麼鹹了


還叫一顆滷蛋


跟一份筍絲


再叫一碗金針排骨湯


湯頭還滿清的


底下是用這種古早味的碗


也有賣地骨露喔


夜晚後站出口的天空


老闆娘在舀我的地骨露


美食街外拍的月亮跟星星


又去買了營養三明治3份100元


九如三明治口味還不錯


地骨露清涼退火
記得小時候柑仔店有賣瓶裝的


是無色透明的


吃三明治配地骨露喝


沙拉不錯吃


美食街外的貓咪在睡覺


吃個刨冰加煉乳


芋圓比舊街那家好吃多了


可愛的小弟弟在吃法國麵包


回家又吃維力炸醬麵


加了炸醬包


還有味全素肉醬


沒吃過開來吃


加一些在泡麵裡面


味道還算可以啦



今天放假一天不慢跑
就隨便亂吃
等一下要來睡覺了
減肥幫加油喔 ;)

莫名一言 2013-09-11 08:37 PM

昨天吃完午餐又買了車輪餅


菜圃米口味


這是奶油口味的


還有酸菜還不錯吃


我還以為郵差騎重機寄信咧


晚餐吃滷味


隨便夾一夾說要150元


還有一包科學麵
早知道去吃牛排還濃湯跟飲料喝到飽



晚上有去慢跑半小時
但運動軌跡軟體只偵測到2.7公里
跑完滿身大汗的
減肥幫加油喔 ;)

cue933 2013-09-12 07:41 AM

引用:
作者莫名一言
昨天吃完午餐又買了車輪餅
http://i.minus.com/jJjhz3ru7Yo2r.JPG

菜圃米口味
http://i.minus.com/jbtcFqknb0uenZ.JPG

這是奶油口味的
http://i.minus.com/jIzjZBCjGvnsY.JPG

還有酸菜還不錯吃
http://i.minus.com/jRbxiCH2Dnyit.JPG

我還以為郵差騎重機寄信咧
http://i.minus.com/jCdT0FY8ywBa0.JPG

晚餐吃滷味
http://i.minus.com/jbmRGMDbDPZF6y.JPG

隨便夾一夾說要150元
http://i.minus.com/jbpJEXbxRNfY7l.JPG

還有一包科學麵
早知道去吃牛排還濃湯跟飲料喝到飽
http://i.minus.com/jvIfnY5ALbKpB.JPG


晚上有去慢跑半小時
但運動軌跡軟體只偵測到2.7公里
跑完滿身大汗的
減肥幫加油喔 ;)




菜很貴的時候選滷味.....被貴到是很正常的好唄 :laugh:

莫名一言 2013-09-12 12:36 PM

引用:
作者cue933
菜很貴的時候選滷味.....被貴到是很正常的好唄 :laugh:



跟菜貴無關啦
狀元香的滷味本來就貴 :o

莫名一言 2013-09-12 09:01 PM

昨天午餐吃肉羹麵




沒吃過這家越南小吃


晚餐點了份炒河粉
味道稍鹹但還算可以啦


越南的調味醬


也有生辣椒可以加


牛肉沒有很多


加少許辣椒


越南冰咖啡賣完了
老闆娘說不然喝椰子汁



昨天沒有去慢跑
回家又吃了兩塊麵包
還有吃餅乾跟汽水
減肥幫加油喔 ;)

莫名一言 2013-09-12 09:54 PM

下午剛好到九份




雖然穿拖鞋
還是去爬雞籠山


19分38秒攻頂
















走到入口想說再爬一次好了
又繼續爬基隆山
19分25秒攻頂
剛好可以拍到夕陽








九份跟金瓜石的夜景




晚餐吃糖醋排骨便當飯吃一半


又跑去吃刨冰


加芋圓跟芋頭和煉乳
芋頭還不錯吃啦



以前也有穿過慢跑鞋連爬2次雞籠山
跟穿拖鞋爬過一次
這次穿拖鞋連爬兩次
是還可以繼續爬
但看天色已晚還是算了
吃完晚餐經過橋頭看到十幾名男女
穿著運動服裝在橋旁休息
我猜應該是在練跑貓村或三貂嶺路跑路線
要來洗澡啦
減肥幫加油喔 ;)

莫名一言 2013-09-14 09:06 PM

昨天午餐吃仁愛市場2樓的香菇麵疙瘩


這麵疙瘩吃起來滑又飽滿
不大顆還算不錯


湯頭有客家湯圓的味道


只是一碗70元小貴


清玉的熱潮已過沒人排隊


看到珍珠奶茶
在基隆火車站旁的基隆客運站
溫莎堡對面
有20年專業


有看到我開三個分身嗎


我跟老闆娘說少糖


飲料價格表


一杯30元


我覺得還不難喝啦


珍珠算軟Q


經過基隆海洋廣場


有愛鳥攝影者架大砲拍鳥


去光南買了證件套
逛的時候屎差點噴出來
趕快走去火車站嗯嗯
還好沒有很遠


封口是可以封起來的


可以放零錢鑰匙
這樣在運動腰包裡才不會掉出來


一樣是滿滿的垃圾


居然還有魚
有一隻翻肚了


問題是釣到你敢吃嗎










Office Lady手牽手感情好










晚上慢跑一小時
跑到平交道前
有人問濱海到九份怎麼走
停了約5分鐘跟他講


跑去吃梅汁清冰


去全聯買一包蘇打餅乾


晚餐吃蘇打餅乾


配一杯無糖豆漿喝



昨天慢跑到員山子分洪道
跑了約10公里
再跑回去操場繞一下
吃完晚餐才洗澡
減肥幫加油喔 ;)

莫名一言 2013-09-14 09:24 PM

午餐吃美食街肉羹麵


還有一碗魯肉飯


晚餐吃榨菜肉絲麵


豬肉絲只有一兩條而已


切一份蘿蔔吃


又吃了一球叭噗


晚上到操場繞操場
2013猴硐鐵道懷舊路跑的入口已架設好


還有各個服務區


司令台前舞台


繞了半小時才回家



晚上就不慢跑了
等一下要來睡覺啦
明天要很早起來參加路跑
減肥幫加油喔 ;)


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