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不過話說回來 通常胖子在總輸出上是佔優勢沒錯,但是輸出/重量比就會差一截 但是瘦下來還要能保持原來的總輸出其實很困難的 ------------------------------------------------------------------------------- 前面提到的手編輪已經完工入手一周了 不知道是不是心理作用,均速提高1km/hr 看來今年又可以開心地到處亂騎車了 :yeah: |
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無聊嘛 反正pcdvd也很久沒有版聚了 |
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當然好用阿~~便宜~~又有GPS~~誤差不大 且有附心跳表跟踏頻~~還可以自動上傳到STRAVA喔 |
引用:
那BIGDDD要不要團練呢?? 騎139 鳳山寺要嗎? |
我原本的車被偷,後來用CT-102代步,等級比CS 800更低,更重.我測試一下我原先跑的路線,全長約14公里,先由北向南,回程是由南向北,剛好可以抵消風力的影響.時間大約40分鐘多一點,我是扣掉停紅綠燈的時間.算起來均速也才20多一點點.我是用智慧手機的 GPS 測試儀app,大約最高速30多一點,rpm 大約70上下,雖然不是很快,但以機車表來對照,已經將近40了.如果要達到均速37,我想最高速應該要有均速至少1.5倍以上,大約要55.5,以機車表來對照,已經快70了.我開車去台中,來回120公里,高速公路就有60公里,其他巿區和平面道路.不超速,不闖紅燈,總時間大約兩個半小时,平均時速也才48.腳踏車要達到均速37,應該是蠻難的.
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話說也不用碼表也可以測速 只要你有ANDROID或IOS手機 去下載STRAVA或RUNTASTIC按START就可以開始測速了 騎完只要把騎的狀況截圖上傳看看就可以了 PS如果我住高雄真想找你騎看看什麼是時速37KM的感覺 |
引用:
這裡講的是長時間持續穩定輸出,而不是短暫幾秒爆發,別忘了樓主並非長時間訓練而來。而如果樓主是這樣的運動奇才,那我更要推薦給楊教練,如果經過正規訓練所獲得的數據,相信不要說那幾萬的公路車,全世界大車廠都會爭相排隊,請樓主試用他們的一級車架和零件,這樣也算是幫樓主省一大筆錢了。 |
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好久沒這麼歡樂了咩∼ |
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這樣剛好 他都說想出名了 有沒有哪位可以到場的 連gopro都借他 我出gps碼錶 這樣樓主就沒那麼多問題可以直接上場了 |
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是喔 用手機就可以測了喔 那我趕快去我問我爸和我姊 |
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